A levendula füstölő illata hasznos lehet szorongás, depresszió, álmatlanság és nyugtalanság aromaterápiás kezelésében. Általános nyugtalanság, kellemetlen érzések esetén a levendula az émelygés ellen is segíthet, illetve a migrénes tüneteken is könnyíthet.
A levendula füstölőt gyakran használják stressz ellen a pihenés, az alvás és a boldog ellazulás elősegítésére.
Szorongásoldó hatását tudományosan is vizsgálták: A levendula kölcsönhatásba lép a GABA neurotranszmitterrel, hogy megkönnyítse az agy és az idegrendszer működését, csökkentve az izgatottságot, a haragot, az agressziót és a nyugtalanságot.
A levendula illata csökkentheti a vérnyomást, a pulzusszámot. Az alvásciklus vizsgálatok szerint az illat növelte a pihentető mélyalvást.
A levendulát már az ókori Egyiptomiak is szerették, Tuthankhamon sírjában is találtak a régészek egy levendula koszorút, védelmezőként a kígyók és az ártó erők ellen. Indiában is nagyon népszerű, a levendula illata a hajnalhoz, a jó napindításhoz, a szerencsés utazáshoz köthető.
A levendula spirituális szinten képviseli a tisztaságot, a csendet, az odaadó derűt, a kegyelmet és a nyugalmat. A lila a fenséges szintek színe, a koronacsakráé, de emellett a kifinomultságról és az érzékelhetőn túli érzékenységről is szól.
Eleme a levegő.